升学是人生的重要转折点，青年人开始接触更广阔的世界，但独立生活也意味着需要学会自我保护，尤其是在性健康方面。性传播疾病（STDs）并非遥远的概念，全球每天有超过100万人感染可治愈的STDs（WHO数据）。了解科学防护知识，是对自己与他人负责的必修课。

一、不可忽视的性传播疾病风险

常见的性传播疾病包括：

HIV/AIDS：攻击免疫系统，目前可通过药物控制但无法根治。

HPV（人乳头瘤病毒）：部分病毒型与宫颈癌相关，部分型号可致生殖器疣。

淋病/梅毒：细菌感染，不及时治疗可能导致深远影响。

生殖器疱疹/衣原体感染：易被忽视的隐形威胁，可能导致不孕症。

注意：许多STDs早期无症状（如大多数女性衣原体感染者无自觉症状），但具有传染性。

二、传播途径：不仅是性行为

主要途径：阴道/肛交、口交等无保护性行为，皮肤黏膜接触（如疱疹）。

其他途径：共用针具（HIV/乙肝/丙肝）、母婴垂直传播、极少数通过血液制品感染。

破除误区：公共场所马桶圈、泳池不会传播STDs；蚊虫叮咬不传播HIV。

三、主动防护的5大核心策略

正确使用安全套：黄金防线

安全套可阻隔绝大多数病原体，避免使用油性润滑剂（易破损），应使用水性润滑剂。全程佩戴，每次更换新套，学会检查有效期和包装完整性。

疫苗接种：预防特定病毒感染

HPV疫苗：9-45岁均可接种，覆盖高危致癌型别（二价/四价/九价可选）。

乙肝疫苗：未接种者可补种，需完成三针程序。

定期筛查：无症状≠安全

建议多性伴者或可能有高危行为者主动寻求检测。